من اجل حياة أفضل 💜

'


ْ❜ لم يعد مُهمًا يا صاح -ليس بعد الآن- أن يبادلوك المحبة، أو الإعجاب. يكفيك في خضم هذه الحياة وبؤسها أن تحظى بخلّةِ إنسان (ترتاح) من جهته، ألّا تعْبأ بنفسك معه، ولا يأخذك الشك بنواياه، حتى إذا ما استرحت بمحضره صان قلقك. هذا الارتياح لا يقدّر بثمن، إنّه أشبه بخيطٍ وثيق يربطك به. ْ❛



'🌸..!!

'


ْ❜ استقبل الحياة بالاستبشار، توقع أن يكون كل يوم مليء بالسعادة، مليء بالاطمئنان، مليء بالتيسير، ركز على الجوانب الطيبة والإيجابية لكل لحظة، مهما كانت نظرتك لحياتك، فإن ما لديك من هبات ربك أكثر بكثير مما ينقصك، ربنا لك الحمد والشكر. ْ❛



'🌸..!!
'


ْ❜ ستدرك يا صاحبي -وأرجو أن لا يكون ذلك متأخرًا- أن المتعة كانت تكمن في الطريق وليس في الوصول، وأنك بإمكانك صناعة سعادتك مما هو متوفر بين يديك بدلًا من البحث عنها بعيدًا عنك، وأن العناية بتفاصيلك الصغيرة تُشكّل لوحة راحتك الكبيرة، وأن الرِضا حين يسكنك سيُحيل الحياة جنّة في عينيك. ْ❛



'🌸..!!

#هل_تعلم

#هل_تعلم
حجم قلب الحوت الأزرق البالغ يساوي حجم سيارة متوسطة, أما لسانه فيبلغ طوله نحو 5 أمتار .

#هل_تعلم
طول أمواج اللون الأحمر أطول من بقية الألوان, فلذا يمكن رؤيته من مسافات بعيدة, ولذلك يستخدم فى الإشارات ويستعمل للإنذار.

#هل_تعلم
يقول علماء الفلك أن عدد النجوم المتناثرة في أرجاء الكون يزيد على عدد حبيبات الرمل الموجودة في كوكب الأرض .

#هل_تعلم ؟ أن مادة الطلع لذكور النخيل تزيد من إنتاج الخصية للحيوانات المنوية وتساعد على علاج العقم لدى الرجال إذا خلط مع العسل الأصلي .

#هل_تعلم
أربعة تمنع الرزق: نوم الصبح - وقلة الصلاة - والكسل - والخيانة .

#هل_تعلم ؟ ان النوم مبكراً يساعد على محو الذكريات الحزينة .

#هل_تعلم ؟ ان من فوائد القرفة: تزيل التوتر، تقوي الذاكرة، تقلل من الإنتفاخ وعسر الهضم، تقلل من الكوليستيرول، تزيد من إدرار الحليب للمرضعات .

#هل_تعلم ؟ أن الكرسي الكهربائي الذي يُستخدم في الإعدام هو من اختراع طبيب أسنان .

#هل_تعلم ؟ أن يتعين على معدة الإنسان أن تفرز بطانة مخاطية جديدة كل أسبوعين وإلا فإنها ستهضم نفسها.

The Tortoise Mindset

The Tortoise Mindset


For the most part, the results we are looking for will rarely come quickly.


In a month ...
+ Exercising 3-4 times a week
+ Reading one book 
+ Invest a small amount

may not show much results.


Let's focus on just taking the next tiny step in the right direction.


“Failure is a few errors in judgment, repeated everyday. Success is nothing more than a few simple disciplines, practiced every day.”
~ Jim Rohn


If we take these principles to heart, we may have the following results within 12 months :

+ We would have exercised 155+ times, and enough to have an impact on our health and appearance.


+ We would have read 12 books to be enriched with new insights, ideas, and concepts.


+ We would have started the habit of regular investing, and will continue to benefit from the compounding effect over time.


It's our consistency that makes the huge compounding difference over time.


Consistency creates Momentum.

The Momentum creates Progress.

The Progress creates Self-Confidence.

The Self-confidence starts shaping a new, more resourceful and empowering Identity.

This new identity creates positive changes in our life.



Slow and Steady Win the Race.

اقتباس من فصول حياتنا

⚠️ أربع قواعد حياتية مهمة ستساعدنا على عيش فصول الحياة وفتراتها المختلفة بشكل متناغم...

1️⃣لا تقلق من الماضي أو المستقبل.
2️⃣لا يوجد نجاح حقيقي من غير مجهود.
3️⃣فكر جيداً قبل أن تتحدث أو تُقدم على شيء.
4️⃣لا تنخدع ولا تنبهر بالمظاهر.

- اقتباس من كتاب #فصول_

حياتنا